过敏不能吃什么食物

过敏是一种身体对某些物质过度反应的现象，普遍表现为肌肤瘙痒、呼吸急促、胃肠不适等症状。过敏源可以包括空气中的花粉、气味、尘埃等等，但食物过敏也是常见的一种类型。以下是一些常见的过敏食物，过敏者应该尽量避免。

1.鱼类及其制品：某些人对海鲜、贝类、鲸鱼肉等过敏，食用后易引起发热、皮疹等不适症状。特别是对于花身鱼、金枪鱼等大型鱼类过敏的人群比较多。

2.米面制品：包括小麦、米饭、面条、馒头等。对这些食物过敏的人可能会出现胃部不适、腹泻、便秘、皮肤瘙痒等症状。

3.牛奶及其制品：牛奶、乳酪、黄油等奶制品均可能引起过敏症状，如皮疹、哮喘、过敏性鼻炎等。但相对来说，这种过敏症状并不如其他过敏反应那样严重。

4.坚果：包括花生、核桃、杏仁、榛子等。对这些食物过敏的人可能会出现呼吸困难、肿胀等严重反应。

5.蛋类：包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋制品。对这些食物过敏的人可能会出现呼吸急促、面部肿胀等症状。

总之，了解自己的过敏体质，以及过敏源是哪些，是能够有效预防过敏症状的重要措施。对于过敏
   

过敏皮炎不能吃什么

过敏皮炎是一种常见的皮肤疾病，患者对某些物质过敏，皮肤会出现不同程度的瘙痒、红肿、皮疹等症状。为了缓解过敏皮炎症状，患者需要注意饮食，避免食用可能引起症状加重的食物。

以下是过敏皮炎患者应该避免吃的食物：

1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣调料对皮肤有刺激作用，容易诱发过敏，引起皮肤瘙痒、发红等症状。

2.海鲜类食物：虾、蟹、贝类等海鲜中常常含有大量的酪氨酸和组胺等物质，容易引起皮肤过敏反应。

3.乳制品：牛奶、奶酪、黄油等乳制品中含有丰富的乳清蛋白和酪蛋白，容易诱发皮肤过敏症状。

4.坚果：如花生、核桃等坚果中也含有丰富的酪氨酸和组胺等物质，易引起皮肤瘙痒、发红等症状。

5.巧克力、咖啡：巧克力和咖啡中含有咖啡因、酪氨酸等物质，易诱发皮肤过敏症状。

6.烟酒及刺激性饮料：烟酒和刺激性饮料、垃圾食品等均不利于皮肤健康，容易影响皮肤的代谢和免疫功能，诱发过敏皮炎。

总之，过敏皮炎患者在日常生活中要注意饮食，避免食用致敏食物，保持饮食平衡，增加维生素摄入，以增强皮肤免疫功能，预防和缓解过敏皮炎的症状。同时，还应该尽量避免接触可。